갓생 트렌드, MZ 세대의 자기계발 열풍

신조어 ‘갓생’은 최근 한국 사회에서 빠르게 확산되고 있다. 이 용어는 ‘갓(God)’과 ‘생(生)’의 합성어로, 특히 MZ 세대 사이에서 자기계발과 성취에 대한 새로운 관점을 제시하고 있다. 갓생은 일종의 감탄사로, 타인에게 귀감이 될 정도로 성실하고 부지런한 삶을 사는 사람들을 묘사한다. 이는 과거 ‘알파’라는 지칭이 능력과 결과를 강조했던 것과 달리, ‘과정’에서의 긍정성을 중시한다.

갓생이라는 용어는 2020년부터 검색어로 등장하기 시작했고, 이후로 빠르게 확산되어 다양한 산업과 문화에 영향을 미치고 있다. 예를 들어, 일부 기업에서는 ‘갓생기획팀’이라는 프로젝트 팀을 신설하여 젊은 세대를 대상으로 한 상품을 개발하고 있다. 이 팀은 젊은 직원들이 상품 기획부터 마케팅, 출시까지 모두 책임지고, 그 결과로 ‘완판’ 실적을 내고 있다.

갓생 트렌드는 코로나19 팬데믹의 영향을 받아, 사람들이 스스로 삶의 규칙을 설정하고 작은 목표들을 달성하는 것을 중요시하고 있다. 이러한 트렌드는 SNS와 유튜브에서도 활발하게 이루어지고 있으며, 갓생을 실천하는 사람들은 자신의 성취를 공유하고 다른 사람들을 격려하는 문화를 형성하고 있다.

물론, 이러한 갓생 트렌드에도 문제점이 존재한다. 번아웃 증후군과 타임 푸어 증후군 같은 부작용이 발생할 수 있으며, 이를 극복하기 위한 다양한 방법과 전략이 필요하다. 그럼에도 불구하고, 갓생 트렌드는 MZ 세대의 자기계발 열풍을 대표하는 현상으로, 앞으로도 지속적으로 주목받을 것으로 예상된다.