감기약, 정말 효과가 있을까?

감기약, 정말 효과가 있을까?

감기와 독감 시즌이 다가오면서 많은 사람들이 약국을 찾아 코막힘을 해소해 줄 감기약을 찾곤 합니다. 하지만 현재 약장에 있는 코막힘 해소제가 실제로 효과가 있는지에 대한 의문이 제기되었습니다. 최근 FDA 패널은 새로운 임상 시험을 포함한 브리핑을 발표했는데, 이에 따르면 페닐에프린을 함유한 제품들이 구강으로 섭취했을 때 코막힘을 해소하는 데 효과적이지 않다는 결론을 내렸습니다.

페닐에프린은 많은 감기약과 코막힘 치료제에 사용되는 활성 성분으로, 혈관을 수축시켜 코막힘을 줄이는 역할을 합니다. 그러나 새로운 연구에 따르면, 페닐에프린이 코 스프레이 형태로 사용될 때는 효과가 있지만, 알약 형태로 섭취될 경우 대부분의 화학물질이 몸에 흡수되어 코막힘을 해소하는 데 도움이 되지 않는 것으로 나타났습니다.

이러한 발견은 감기약의 효과에 대한 의문을 제기하며, 소비자들이 무효능 약물에 돈을 낭비하는 것을 방지하기 위해 FDA가 시장에서 해당 제품들을 철회할 수도 있음을 시사합니다. 만약 FDA가 시장에서 이들 제품을 철회하기로 결정한다면, 제조사들은 효과적인 제품을 새롭게 개발해야 할 것입니다. 이는 일시적으로 감기약 선반을 비울 수도 있습니다.

그렇다면 현재 가지고 있는 감기약을 버려야 할까요? 페닐에프린을 함유한 일반 감기약은 안전하지만, 코막힘을 멈추는 데는 효과적이지 않습니다. 여러 활성 성분을 함유한 감기약(예: 페닐에프린 외에 구아이페네신이나 덱스트로메토르판을 함유한 제품)은 여전히 기침을 가라앉히거나 점액을 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다. 하지만 이러한 제품들도 증상의 기간을 단축시키지는 못합니다.

코막힘을 효과적으로 치료하는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 페닐에프린 대신 수도에프린을 함유한 감기약을 구입하거나, 코 스프레이나 네티팟을 사용하는 것이 좋습니다. 또한, 차에 꿀과 레몬을 넣어 마시거나, 충분한 수분을 섭취하고, 뜨거운 샤워를 하며, 가습기를 사용하는 등의 가정 요법도 코막힘을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

이러한 정보는 감기약을 선택할 때 더 현명한 결정을 내리는 데 도움이 될 것입니다. 효과적인 감기약을 찾는 것은 단순히 증상을 완화시키는 것 이상의 의미가 있으며, 장기적인 건강 관리의 일환으로 볼 수 있습니다.