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콜드브루 커피는 일반 커피보다 카페인이 덜 할까?

최민지 기자 5개월 ago



콜드 브루 커피: 낮은 온도에서 풍부한 맛과 에너지

콜드 브루 커피: 낮은 온도에서 풍부한 맛과 에너지

콜드 브루 커피란 무엇인가요? 콜드 브루 커피는 일반적인 핫 커피와는 다른 제조 방법을 사용하여 만들어지는 음료입니다. 이 음료는 뜨거운 물 대신 냉수나 상온의 물을 사용하여 커피를 추출합니다. 일반적으로 커피 덩어리를 차가운 물에 장시간 담가 두고 브루한다는 특징이 있습니다. 이로 인해 콜드 브루 커피는 더 부드럽고 깔끔한 맛을 가지며, 적은 산미와 적은 쓴맛을 느낄 수 있습니다.

콜드 브루 커피의 장점

  • 부드러운 맛과 향기: 콜드 브루 커피는 높은 온도에서 추출되는 일반 커피보다 더 부드럽고 깔끔한 맛을 가지며, 커피의 본연의 향기가 더 잘 느껴집니다.
  • 친환경적: 콜드 브루 커피를 만들 때는 전기나 가스를 사용하지 않으며, 필터 종이도 필요하지 않습니다. 이로써 환경에 미치는 영향이 적습니다.
  • 저칼로리: 단순한 콜드 브루 커피에는 거의 칼로리가 없으며, 추가적인 설탕이나 크림을 사용하지 않으면 저칼로리 음료로 즐길 수 있습니다.
  • 에너지 부스터: 콜드 브루 커피에는 카페인이 풍부하게 함유되어 있어, 에너지 부족을 해소하고 더 나은 집중력을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.

콜드 브루 커피 제조 방법

  1. 원재료 준비: 고급 원두를 선택하고 필요한 양을 계량합니다. 보통 1:4 또는 1:5 비율로 커피 원두와 차가운 물을 섞어 사용합니다.
  2. 커피 브루잉: 커피 원두와 차가운 물을 큰 유리 병이나 물병에 넣고 골고루 섞어줍니다. 그런 다음 뚜껑을 덮어 밀봉합니다.
  3. 냉장 보관: 밀봉된 커피를 냉장고에 넣고 최소한 12시간 이상 브루합니다. 일반적으로 18~24시간 정도 냉장 보관하는 것이 좋습니다.
  4. 여과: 브루가 완료된 후에는 여과기를 사용하여 원두 덩어리를 걸러내고 깨끗한 콜드 브루 커피를 얻습니다.
  5. 즐기기: 얼음과 함께 따뜻한 날에는 물 또는 우유와 섞어 즐기거나, 향신료나 플레이버 시럽을 추가하여 맛을 개선할 수 있습니다.

결론

콜드 브루 커피는 고소하고 시원한 음료로, 특히 더운 날씨에 인기가 있습니다. 부드러운 맛과 향기, 친환경적인 제조 방법, 저칼로리, 그리고 카페인 함량이 높아 에너지 부스터로 활용할 수 있는 장점이 있습니다. 집에서 쉽게 만들 수 있으므로, 다양한 커피 경험을 즐기고 싶다면 콜드 브루 커피를 시도해보세요.

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